MANTENER EL AFECTO EN LA PAREJA

Dic 16, 2014
glorena46749

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Al comienzo de una relación, las muestras de afecto y contacto físico se mantienen constantemente. Es más, existe una necesidad de ellas, pero la tasa puede decrecer con el paso del tiempo.

Aunque hay muchas otras recomendaciones que pueden mejorar tu relación de pareja, hoy me gustaría darte estos diez consejos

  1. Muéstrate más alegre y relajado en la presencia del otro (utilizar el sentido del humor, limitar las quejas de la vida cotidiana)
  2. Elogiale en presencia de otras personas, utiliza apelativos cariñosos…
  3. Emite mensajes positivos de forma espontánea. Por ejemplo: me encanta el vestido que llevas, me gusta tu forma de analizar las cosas, eres un manitas … y saber agradecerlos, con una sonrisa o un gracias.
  4. Realiza alguna actividad que de forma rutinaria le corresponde al otro por ejemplo: la cena, la limpieza, el control de los gastos…
  5. Hazle saber que le quieres y le echas de menos
  6. Muestra interés por sus actividades. Por ejemplo: ¿qué te ha dicho el médico? ¿qué tal el trabajo? ¿estás cansada?

Y al responder no uses monosílabos e invita a la conversación, por ejemplo: he trabajado duro, me merezco una recompensa, ¿nos tomamos algo?

  1. Haz confidencias a tu pareja
  2. Respeta la necesidad del otro de hacer actividades individuales
  3. Propón planificar y realizar actividades de ocio juntos tanto en pareja como en grupo (ejercicio físico, pasear, salidas culturales, culinarias, museos, exposiciones…
  4. Haz regalos y otros detalles (correos electrónicos, wasap cariñosos, divertidos e incluso pícaros, sin caer en la grosería) y regalos en las ocasiones especiales.

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LORENA GARCÍA CRUZ

M-27489

ALCORCÓN PSICOLOGIA

 

PsicolLorena

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